Όλοι λίγο πολύ αισθάνονται σε κάποιο σημείο της ημέρας στρες είτε λόγω φόρτου εργασίας είτε και λόγω αυξημένων οικογενειακών υποχρεώσεων. Ακόμα και όταν κάποιος αγαπάει τη δουλειά του, το στρες τείνει να γίνει κανόνας για τους περισσότερους εργαζομένους. Δείτε 6 συμβουλές για τη διαχείρισή του.